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La planificación: Contenidos y actividades

Objetivos generales, específicos y operativos para una sesión de balonmano. Objetivos Generales Aprender y mejorar los aspectos básicos técnicos y tácticos del deporte. Objetivos Específicos Conseguir cierta habilidad en la recepción de balón, el pase, la conducción, la defensa y el lanzamiento. Objetivos operativos Conseguir una eficacia del 50% en la ejecución del recepción y pase, así como conseguir un lanzamiento controlado además de tener cierta soltura en la conducción de balón en un espacio de 15 metros. También tener conceptos básicos de la defensa en portería. Bloque de contenidos: Fundamentos técnicos 1. Pase: Pase en estático y pase en movimiento, andando y corriendo.                Saber elegir la mejor opción de pase posible. 2. Recepción del pase: Recepción estática y en movimiento.                                           Tener capacidad de hacer una recepción con ambas manos. 3. Desmarques y apoyo: Tener la capacidad de ofrecer apoyos a un compañero. 4. Conducción:
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Actividad de Metodología: análisis de la zona para la programación de actividades físicas y deportivas

 En mi caso, se trata del municipio de A Pontenova, perteneciente a la provincia de Lugo aunque un tanto alejada de esta. A Pontenova cuenta con bastantes instalaciones, como piscina, gimnasio, pistas de tenis y de padel, campo de futbol, rutas y senderos, además de contar amplios espacios que facilitaría una hipotética programación de actividades. Otro punto a favor de este sitio es que cuenta con el río practicamente en el centro del pueblo, y también podría suponer una ventaja a la hora de elaborar ciertas actividades, como ya se han hecho algunas veces.  La ubicación de este municipio no es la mejor, aunque no se encuentra muy alejada de las demás provincias y zonas por lo que eso no supondría mayor problema para la programación de actividades. Se encuentra a pocos minutos de casi todas los municipios de los alrededores por lo que tampoco sería una complicación. En cuanto al entorno humano y social, este podría ser el punto más díficil de controlar, por decirlo de alguna manera, A
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Estilos de enseñanza y que posibilidades ofrecen

No cabe duda de que en la formación se distingue un profesional, y eso es algo que hoy en día se tiene muy en cuenta en todos los ámbitos de la enseñanza. Tanto para ser un buen técnico deportivo como para enseñar cualquier otro aspecto, hay que tener una buena formación y una buena base, y que mejor base que conocer todos los estilos de enseñanza posibles.  Los estilos de enseñanza que la metodología nos ofrece suponen un gran avance en nuestra formación como técnicos y como profesores. Algo que siempre nos dicen es que no hace falta ser el mejor en algo para enseñarlo, simplemente hay que saber transmitirlo de la mejor manera posible, y eso es algo que nos da la metodología en general. Tener conocimiento de las técnicas de enseñanza hacen que podamos ser más completos, y también hacen que no nos limitemos a la hora de dedicarnos a enseñar y mostrar nuestros conocimientos de forma correcta y de forma dinámica, algo que personalmente considero muy importante. Estos métodos de enseñanza
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Técnicas de vuelo en el Salto de Longitud

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A continuación, en esta entrada, analizaremos con detalle los distintos saltos de longitud de algunos saltadores que veremos en un vídeo, y trataremos de distinguir qué tipo de técnica utiliza cada saltador para lograr su mejor salto. Aquí podemos ver el vídeo de donde sacaremos a los atletas que vamos a analizar, concretamente nos centraremos en el atleta del minuto 4:08, al que llamaremos Saltador A , en el del minuto 4:20, al que llamaremos Saltador B y en el del minuto 4:27, al que llamaremos Saltador C . Después de un par de vistazos al vídeo, he llegado a la conclusión de que el Saltador A utiliza la técnica de extensión ; esto se puede observar cuando el atleta en fase de vuelo adelanta las piernas quedando en una posición como si fuese a caer sentado. El Saltador B y C utilizan la misma técnica, la de paso o técnica de tijeras . Es más sencillo de ver porque los atletas cuando están en el aire, siguen dando pasos, como si siguiesen corriendo aún estando ya en fase de vuelo. En
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Evaluación de los artículos de la técnica de espalda

 En este artículo comentaré los aspectos más positivos de los artículos referidos a la técnica de espalda de mis compañeros del grupo B. Me centraré concretamente en los artículos de Saul , Camilo e Irea . El artículo de Saúl , en mi opinión, se caracteriza por ser especialmente visual. Las imágenes que ha escogido y la disposición de los diferentes puntos del estilo espalda hacen que a primera vista sea muy llamativo. También me ha gustado mucho las explicaciones que da, es un artículo muy comprensible. El siguiente artículo, de Camilo , me pareció un artículo muy completo, con explicaciones muy detalles sobre cada punto. Además, al igual que el artículo de Saúl, visualmente es muy llamativo gracias a las imágenes que acompañan las explicaciones. Y por último, el blog de Irea , me pareció muy interesante, ya que la manera de esquematizar los diferentes detalles del estilo espalda y de su técnica hacen de éste un artículo muy completo.
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Cuestionario Metodología UD. 2: El desarrollo humano

 1. Define "Maduración" La maduración son los cambios biológicos que nos ayudan a aprender nuevas capacidades y habilidades. 2. Nombra los tipos de movimientos. Existen tres tipos: reflejos, voluntarios y automáticos. 3. ¿En qué consiste la motricidad fina? Es un tipo de habilidad que afecta a la manipulación de objetos. 4. ¿Cuál es el objetivo de la finalidad educativa de la psicomotricidad? El desarrollo utilizando juegos y actividades. 5. ¿Sobre qué nos informan y cómo son captadas las sensaciones propioceptivas? Nos informan sobre la situación del cuerpo en el espacio, la postura, la disposición de los miembros, el movimiento, el equilibrio, etc. Son captadas por los receptores que se encuentran en los músculos, tendones, nervios y aparato vestibular. 6. La memoria. Definición, fases y tipos La memoria es la cualidad de recordar información previamente aprendida, Sus tres fases son: la entrada, el registro y la recuperación de la información adquirida. 7. El desarrollo mo
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Actividades del Metodología

Cuestionario sobre el desarrollo motor y la edad. 1. ¿A qué edad comienzan los niños a presentar una mejor resistencia física? De los 9 a 17 años. 2. ¿A qué edad los niños tienen gran necesidad de moverse? De los 6 a los 8 años. 3. ¿A qué edad empiezan a ser capaces de tolerar elementos técnicos de mayor dificultad? De los 9 a los 11 años. Ninguna de las anteriores es correcta. 4. ¿En qué grupo de edad se alcanza la plenitud motora? En la población adulta. Cuestionario sobre el desarrollo sensocognitivo y la edad. 1. ¿A qué edad empiezan a presentar los niños una mayor capacidad de atención? De los 9 a los 11 años. 2. ¿A qué edad les cuesta más a los niños trabajar en equipo? De los 6 a los 8 años. 3. ¿A qué edad comienza a ser mayor el aprovechamiento de las sesiones de entrenamiento debido a la mejora en los aspectos relacionados con el desarrollo cognitivo y sensorial? 4. ¿Cuál es la mejor edad para trabajar los aspectos tácticos en un deporte, a los 11 o a los 14? Explica por qué.
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